Tu n'es pas à l'aise en conduite ?
On t'accompagne pas à pas pour maîtriser ton stress
et améliorer ta confiance !
Donne-toi toutes les chances d'obtenir ton permis dès la première présentation, dans les meilleures conditions !
contact@popandflow.fr
Le programme a été conçu pour aider à gérer le mauvais stress, réguler les émotions et améliorer la confiance en soi, de l’apprentissage jusqu’à l’examen, et tout cela à distance.
Dans un premier temps nous intégrerons des exercices de relaxation, puis des techniques spécifiques afin d’identifier des tensions corporelles et de prendre conscience de tes sensations au volant.
Ensuite, nous te guiderons progressivement pour effectuer des visualisons internes (acteur) et externes (spectateur de ta conduite). Tu pourras t’entraîner et corriger tes erreurs faites en leçon.
Tu serras entraîné dans des situations au plus proche de la réalite afin d’y faire face en apprentissage et le jour de l’examen.
Ressentir et revivre
les sensations liées à la conduite en s'entraînant
Stress et émotions
gérer ton mauvais stress et tes émotions
Confiance, motivation
booster ta confiance et tes ressources
S'adapter et réussir
dès la 1ère présentation au permis
Programme d'accompagnement
Durée adaptable en fonction de ta date d'examen
(On s’engage à maintenir l’accompagnement jusqu’à ta réussite)
« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront. »
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- Podcasts d’entraînement (minimum 3 par semaine) en streaming sur notre application
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- Accessibilité des écoutes 24h/24 et 7j/7
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- A distance, de chez toi, sur ton smartphone, ta tablette ou ton ordinateur
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- Des entraînements en rapport avec l’apprentissage et l’examen du permis de conduire
- Un suivi et des relances pour te motiver
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- On évalue ton ressenti et t’informe sur ta progression
- Tu pourras échanger avec coach préparateur mental par messagerie dans ton espace privé ou au téléphone
- On évalue ton ressenti et t’informe sur ta progression
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- Possibilité de prolonger ton accompagnement à l’approche de ton examen
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- Tu pourras prévoir un coaching en renforcement avant ton examen